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自分らしく身体づくり
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山梨県都留市
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ある日、今までと違う自分に出会っていませんか？ 以前のようにできないことが、なんと増えたことでしょう！ 人はそれを老化現象といいます。 そんな自分を見つめ、自分らしく生きられる、身体づくりをしましょう！ 焦らなくてもいいです。 ゆっくり楽しく楽しみましょう。 【各教室の紹介】 ■都留教室 ・日時 木曜日（月3回） ・場所 YLO、ぴゅあ富士 ■大月教室 ・日時 火曜日（月3回） ・場所 大月総合体育館 ■甲府教室 ・日時 木曜日（月3回） ・場所 中央公民館、東公民館、富士川悠遊館 ■問い合わせ 大村まで 自宅 0554 26 3463 携帯 090 7841 7927
■大月教室 ・日時 火曜日（月3回） ・場所 大月総合体育館 ■甲府教室 ・日時 木曜日（月3回） ・場所 中央公民館、東公民館、富士川悠遊館
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ある日、今までと違う自分に出会っていませんか？
以前のようにできないことが、なんと増えたことでしょう！
人はそれを老化現象といいます。
そんな自分を見つめ、自分らしく生きられる、身体づくりをしましょう！
焦らなくてもいいです。
ゆっくり楽しく楽しみましょう。
【各教室の紹介】
■都留教室
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